¿Como saber si su colega o incluso vd mismo es adicto al trabajo? Señales de alarma. Si nota vd que un profesional con el que trabaja tiene estos síntomas, puede ser un adicto a trabajo:

– Prisa constante y ocupación continua
– Urgencia de tiempo
– Necesidad de hacer varias tareas simultáneamente
– Necesidad de control
– Rigidez de pensamiento (“cerrados de mente”)
– No delegan
– Perfeccionismo
– Miedo al fracaso
– Alto nivel de exigencia
– Intolerancia
– Dificultades en las relaciones personales
– Relaciones interpersonales consideradas como una pérdida de tiempo
– “Embriaguez” de trabajo
– Alternancia de sobreimplicación y reducción drástica del trabajo
– Dificultad para relajarse y divertirse
– Ocio = pérdida de tiempo
– Obsesión por hacer
– Pérdidas parciales de memoria
– Pérdida de memoria por atención simultánea a muchas cosas
– Descuido de lo familiar
– Impaciencia e irritabilidad
– Tiempo = recurso muy preciado
– Impaciencia
– Irritabilidad fácil si se les hace esperar
– Irritabilidad fácil si se abordan temas que no son de su interés
– Déficit de autoestima
– Baja autoestima que le empuja hacia logros; pero sólo consigue elevar la autoestima transitoriamente
– Inatención a las necesidades de salud
– Se hacen “dejados”

Un poco de musiquita
Ilustración de lostfish

Anuncios